Reprograme sua mente para agir sem travas, culpa ou autoboicote.
Seu corpo não trava para te atrapalhar, mas para te proteger.
Você sabe o que precisa fazer.
Mas não faz.
Você começa, empolga, planeja… e trava.
Se envolve, se cobra… se sabota.
Promete que “dessa vez vai”, mas repete os mesmos ciclos.
E com o tempo, a autossabotagem deixa de ser um comportamento —
e vira identidade:
“Eu não dou conta.”
“Eu não tenho disciplina.”
“Eu não nasci para vencer.”
“Eu estrago tudo que começo.”
Só que nada disso é verdade.
Você não está danificado(a) nem com defeito.
Você está programado(a) emocionalmente para se proteger do que dói.
E proteção mal calibrada vira boicote.
Foi exatamente para esse tipo de mente — inteligente, cansada, desgastada de tentar, mas com um potencial gigante preso atrás de um bloqueio invisível — que nasceu o NeuroProtagonista®, um processo terapêutico clínico que desativa a raiz da autossabotagem e constrói constância emocional de dentro para fora. Sem frases motivacionais. Sem “acredite e tudo muda”. Sem depender de força de vontade. Aqui você regula, reprograma e fortalece — na ordem que o cérebro realmente responde.
Com o NeuroProtagonista®, você:
- Para de brigar com sua própria mente
- Cria constância sem esforço forçado
- Sai do ciclo “empolgação → sabotagem → culpa”.
- Age com clareza emocional real, não impulso
- Troca autocobrança por autogestão
- Aprende a agir sem precisar estar “100% bem”
- Deixa de sobreviver e começa a PROTAGONIZAR.
Se nada mudar dentro, nada muda fora.
Mesmo que você troque de emprego, de rotina, de planner, de dieta ou de ciclo social.
A pergunta é:
Se você continuar exatamente como está… onde isso te leva?
Mais um ano recomeçando do zero
Mais culpa e punição interna por “fracassar”
Mais projetos não finalizados
Mais autoestima amarrada a “não consigo”
Mais distância entre quem você é e quem você sabe que pode ser
Segundo a American Psychological Association, mais de 80% das autossabotagens não são conscientes, são respostas automáticas do sistema nervoso — não falta de força de vontade.
Ou seja: Você não se sabota porque quer. Você se sabota porque seu cérebro aprendeu que agir pode ser perigoso, expor pode ser arriscado e falhar pode ser insuportável. A boa notícia? O cérebro também pode desaprender o medo e reaprender a ação. E é isso que o método faz.
O NeuroProtagonista® não é conversa solta. É intervenção estruturada na ordem que o cérebro responde:
Primeiro regula
Depois reprograma
Só então fortalece
Por que o NeuroProtagonista® é diferente?
Porque ele não tenta consertar a sua mente.
Ele reorganiza o seu sistema interno.
Não é sobre motivação.
Não é sobre acreditar.
Não é sobre “pensar positivo”.
É sobre:
🧠 Rebaixar a defesa emocional que aciona o boicote
🧠 Reprogramar padrões automáticos que travam a ação
🧠 Criar um corpo emocional que sustenta escolhas novas
Você não precisa se esforçar para ser outra pessoa.
Só precisa desativar o que te impede de ser você.
Existem duas formas de mudar a vida: trocar o que está fora ou transformar o que governa tudo por dentro.
O NeuroProtagonista existe para quem escolhe a segunda.
Mais do que acolhimento: transformação com método
Psicoterapia com protocolo estruturado de 4 semanas
É um processo de transformação guiado, com etapas claras, ferramentas, testes e aplicação prática.
Baseada em ciência: PNL clínica, TCC, Polivagal, Hipnose e Psicologia Positiva
As sessões têm duração média de 50 minutos, podendo a primeira sessão levar até 1h30
Acompanhamento fora da sessão por app (tarefas, diário emocional, glimmers)
Você aprende a agir mesmo quando não está “100% bem”
Construção de autonomia emocional, não dependência do terapeuta
O que estão falando sobre o meu trabalho?
Conheça sua Psicóloga
Priscilla Castilho
Sou Priscilla Castilho, psicóloga (CRP 01/30318), especializada em autossabotagem, travas emocionais e reprogramação de padrões internos.
Minha abordagem integra neurociência, terapia cognitivo-comportamental (TCC), programação neurolinguística (PNL), hipnose clínica, psicologia positiva e práticas de regulação do sistema nervoso, fundamentadas em evidências científicas e neuropsicologia aplicada.
Minha jornada começou com o desejo profundo de compreender a mente e o comportamento humano, o que me levou à formação em Direito e Psicologia.
A virada aconteceu quando enfrentei um desafio pessoal — o diagnóstico de uma doença autoimune.
Esse momento me fez buscar conhecimento sobre terapias integrativas, regulação emocional e funcionamento do sistema mente-corpo, mostrando na prática como os processos mentais e fisiológicos estão conectados e descobrir um caminho que transformou minha saúde física, emocional e espiritual.
Hoje, dedico-me a ajudar pessoas a desenvolverem autogestão emocional, constância e clareza interna para agir mesmo diante das dificuldades.
Com formações sólidas, ofereço terapia online, conteúdos educativos e ferramentas práticas que ajudam o indivíduo a transformar padrões limitantes em autoconfiança e estabilidade.Meu lema é simples e direto:
“Você não precisa mudar de vida, precisa mudar de sistema interno.”
Para quem é/não é o Neuroprotagonista® :
Para quem:
✔ Já tentou sozinho e não consegue avançar
✔ Sente que “sabe o que fazer, mas não faz”
✔ Se sabota quando algo começa a dar certo
✔ Está cansado de recomeçar a mesma meta todo ano
✔ Quer terapia com método, não conversa solta
Não é para quem:
✘ Quer cura mágica sem esforço
✘ Quer alguém para “salvar” ou fazer por ela
✘ Não está disposto a se observar e agir diferente
✘ Quer terapia “para desabafar”, sem plano terapêutico
Perguntas comuns...
1. É online ou presencial?
100% online, em atendimento individual.
Você só precisa de um ambiente tranquilo, câmera e conexão estável.
2. Terapia Online funciona mesmo?
Funciona tanto quanto presencial — e reduz fuga diante do desconforto interno.
3. Tem tarefa entre as sessões?
Sim — mas não é tarefa escolar.
São práticas guiadas para construir consistência emocional e cognitiva no dia a dia. Tudo é adaptado ao seu ritmo.
4. Esse programa substitui medicação?
Não. Se você está em tratamento médico, ele é complementar, nunca substitutivo. Se precisar de encaminhamento psiquiátrico, eu aviso com toda ética.
5.O que preciso ter para participar?
✔ disposição para se observar
✔ abertura para mudança
✔ 1h por semana em ambiente reservado
✔ responsabilidade com o processo (o protagonismo é seu)
6. Como faço para começar?
É só clicar em “Quero garantir minha 1ª sessão gratuita” para agendar sua sessão ou para tirar outras dúvidas.
7. É caro?
Caro é viver repetindo ciclos que custam tempo, saúde e oportunidades.
Estar aqui agora não é coincidência
Quantas vezes você sentiu que estava perto de mudar, mas algo te parou?
Se chegou você até aqui, isso não foi por acaso, acredito que esse pode ser o sinal que você tanto pediu que aparecesse para você.
Não procrastine mais.
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